رمضان
دراسة صينية الصوم يطيل العمر
صحة

دراسة صينية الصوم يطيل العمر

الصوم الطويل يؤثر إيجابا على عملية التمثيل الغذائي، وبكتيريا الأمعاء، ومن ثم يطيل العمر. نتيجة لدراسة أجراها علماء صيني…

رجيم التمر وفوائده فى رمضان ..
رمضان

رجيم التمر وفوائده فى رمضان ..

رجيم التمر هو من الأنظمة الغذائية التي تساعد بشكلٍ كبيرٍ على إنقاص الوزن خلال فترةٍ قصيرةٍ. • الفطور: 7 حبات تم…

طقوس خاصة لصيام الأطفال في المغرب
رمضان

طقوس خاصة لصيام الأطفال في المغرب

الصيام الأول للأطفال كثيراً ما يرتبط بأجواء من الفرح، والفخر بالنسبة للأهالي، حيث يعتبر هذا الصيام بمثابة انتقال معلن و…

كيف يصوم المسلمون حول العالم؟
رمضان

كيف يصوم المسلمون حول العالم؟

يشتهر شهر رمضان الكريم بتقاليد، وطقوس خاصة يعرف بها المجتمع الإسلامي، ولأن لكل مجتمع ثقافته السائدة لابد أن ينعكس هذا ع…

البصل صديق البشرة في رمضان
رمضان

البصل صديق البشرة في رمضان

يكاد لا يخلو منزل من البصل، فهو من الثمار الشائعة جداً. ويكاد لا يخلو طبق على الإفطار من البصل، بالرغم من أنّ ثمّة فئة …

نصائح صحية منوعة في رمضان
رمضان

نصائح صحية منوعة في رمضان

1. يمكن استغلال رمضان لترك التدخين بشكل سريع، حيث أن رمضان 2013 ساعاته طويلة وساعات الافطار فيه قصيرة، النوم مبكراً في …

في رمضان.. كيف تتحكَّمين في غضبك؟
رمضان

في رمضان.. كيف تتحكَّمين في غضبك؟

يُعتبر الغضب من أكثر المشاعر ضررًا على صاحبها، فهو مولِّد لكلِّ طاقة سلبيَّة، ومسبب لكلِّ خطأ، وقد يعلل الكثيرون سرعة ا…

الصيام يعالج الشعر والجلد وحب الشباب
رمضان

الصيام يعالج الشعر والجلد وحب الشباب

يؤكد الدكتور هانى الناظر أستاذ الأمراض الجلدية ورئيس مركز القومى للبحوث السابق هناك العديد من الأمراض الجلدية التى تتأث…