مباشرةً بعد الماس والشوكولاته تحتلّ الفراولة قلوب النساء بغضّ النظر عن فئاتهنّ العمرية، المهنية أو عن التطلعات التي تشغلهنّ! لذا، وتكريماً لهذه الفاكهة اللذيذة التي تشبه القلب وتكرّس الحب، جمعنا لك بعض الحقائق والمعلومات التي قد لا تعرفينها عنها!
(هل تسألين عن السعرات الحرارية في الفواكه؟)
إنّ تناول كوب من الفراولة يومياً بشكل منتظم، يحميك من أمراض القلب و الإصابة بالسرطان.
تعتبر الفراولة من أغنى الاطعمة بالفيتامين سي، أسيد الفوليك، الألياف والبوتاسيوم. وهي بذلك تعزز جهازك المناعي، وتقيك الفيروسات وأمراض نقص المناعة.
تهتمّ الفراولة بصحّة عينيك، وتخلّصك كونها واحدة من اهمّ مضادات الأكسدة، من غبش العينين وتصون الشبكة والقرنية.
تؤثّر الفيتامينات المختلفة الموجودة في الفراولة على إشراقة الوجه والبشرة، إذ تزيل حب الشباب، والزيوت المتراكمة على البشرة، وتظهر الجلد أنعم وأصغر سنّاً، وتبيّض الأسنان، وتخفف الإنتفاخ تحت العينين، وتعزز لماعية الشعر.
(خلطة الفراولة لتبييض الأسنان)
الفراولة هي الفاكهة الوحيدة التي تحتوي على البذور من الخارج، وكلّ حبّة تحتوي على أكثر من 200 بذرة.
تكريماً للفراولة تمّ افتتاح متحفاً خاصاً بها في بيلجيكا!
المصدر: ياسمينا
ليست هناك تعليقات :
إرسال تعليق