القرع للتخلص من الارق .. والعديد من الفوائد


ملين للمعدة
مضادة للأكسدة.        
ينشط الكبد ، يمنع الريقان.
يزيل الصداع والشقيقة خصوصاً النوع النفسي، أكلاً ووضعه موضعياً.
مهدئ للاعصاب و أمراض النفس.
مدر للبول- يفتت الحصى و الرمل، ويزيل التهابات الكلى، ينشط الكلى ويقوي وظائفها.
ضد الحروق و الالتهابات.
وهو مليّن و مفيد لمرضى القولون الغليظ.
يكسر العطش و يزيل الحرارة و الحمى .
ينفع أمراض الصدر و السعال.
ينشط اللثة ويكافح أوجاع الاسنان
بذور القرع للتخلص من الأرق والنوم بشكل أفضل طوال الليل. حيث أنه غني بمادة التربتوفان والتي تساعدك على النوم لمدة أطول.
ويعد التربتوفان من هو أحد أهم الأحماض الأمينية التي توجد في الأغذية ويتحول بدوره في الدماغ إلى السيروتونين وهو أحد النواقل العصبية الضرورية لتنظيم النوم ومستويات الألم وتعديل الحالة المزاجية
المصدر: جمال نت

ليست هناك تعليقات :

إرسال تعليق